🎙️ Listen / Lyssna
Podcasts & Interviews
A curated collection of podcast episodes (in Swedish) where I discuss coaching philosophy, periodization for open sports, cycling-specific strength, and pedagogy.
Tyngre träningssnackTyngre
Avsnitt 535
Träningsfilosofi och styrketräning för idrottare
Listen to episode / Lyssna→
Tyngre träningssnackTyngre
Avsnitt 439
Träningsplanering och träningsteori
Listen to episode / Lyssna→
Tyngre distansSpotify
Avsnitt 20
Om att hjälpa någon bli bättre
Listen to episode / Lyssna→
Tyngre distansSpotify
Avsnitt 11
Om cykeldokumentärer
Listen to episode / Lyssna→
Tyngre träningssnackLibsyn
Avsnitt 243
Fredrik Ericsson & Martin Altemark om cykel och fysträning
Listen to episode / Lyssna→
Tyngre träningssnackTyngre
Avsnitt 170
Hur fortsätter man utvecklas efter några månaders CrossFit-träning?
Listen to episode / Lyssna→
Tyngre träningssnackTyngre
Avsnitt 127
Periodisering för öppna idrotter
Listen to episode / Lyssna→
Tyngre träningssnackLibsyn
Avsnitt 70
Grunderna kring CrossFit-träning
Listen to episode / Lyssna→
Tyngre träningssnackTyngre
Avsnitt 28
Inför CrossFit Regionals med Martin Altemark
Listen to episode / Lyssna→
NordicpoddenSpotify
Avsnitt 20
Om coachning, rörelsekvalitet och idrott
Listen to episode / Lyssna→
FevenSpotify
Avsnitt 28
Funktionell träning och prestation
Listen to episode / Lyssna→
CF NyheterYouTube
Avsnitt 12
Intervju med Martin Altemark
Listen to episode / Lyssna→
Spiral OutPodbean
December 2021
Coach Martin Altemark
Listen to episode / Lyssna→
BeredsamLibsyn
Special
Beredsam om kroppen och fysisk träning
Listen to episode / Lyssna→
Tyngre WOD PodLibsyn
Avsnitt 26
Om Regionals och coachning på elitnivå
Listen to episode / Lyssna→